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教室おけいこ見つけ隊コラム Vol. 109
ダイエット資格とは？難易度・取得方法・活躍の場紹介
2023.05.18
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独学で学ぶ場合、通学のような時間の拘束がなく、ウェブサイトなど利用で費用も抑えられるため、とても手頃な学習方法です。
今やダイエットに関するウェブサイトや書籍は膨大な量が存在するので、教材にはそこまで困りません。
情報がありすぎる点がデメリットになる可能性もありますが、試験概要を参考に学習範囲を絞るなどの工夫により、手当たり次第に勉強しなくてはならないという状況にもならないでしょう。
ただし、広範囲の学習を一人で学ぶには相当の時間とモチベーションが必要となり、忙しい毎日の中では難しい面もあるかもしれません。
通学で学ぶ場合には、学校に用意されたカリキュラムがあるため安心して学習に専念できます。
資格取得を目的としている学校であれば、効率よく正しい知識が得られます。
1人で学習するのとは違って友人ができたり、同じ目的を持つ仲間と意識を高めあえたりというメリットもあります。
その反面、通学にはかなりの時間的余裕が必要であり、独学や通信講座に比べ学費や交通費などの費用も多くかかります。
仕事や育児をしている人にとってはやや負担が大きいかもしれません。
課題に沿って自分のペースで進められる通信講座には、卒業課題の修了によって資格試験が免除となるコースもあり、最も早く確実に資格を取得できる方法と言えます。
中には、1日わずか30分ほどの学習で、最短2ヶ月で2つのダイエット資格を同時に取得できる講座もあります。
通信講座であれば自宅で好きな時間に学習できるほか、費用の面でも負担が抑えられるためおすすめの学習方法と言えます。
フィットネスクラブやスポーツジムでトレーナーとして働くには、多くの場合ダイエットに関する業務の他にも、トレーニングやスポーツとしてのプログラムを提供するケースがあります。
一般的な業務は以下のような内容です。
ジムインストラクターの仕事内容は、ダイエット分野を専門として働きたい人には不向きと思われるかもしれません。
しかし、最近ではダイエット目的でジムを利用する人が増えているため、ご自身の働きたい内容のジムなのか確かめてみるとよいでしょう。
ジムトレーナーの平均年収は約360万円となっていますが、大手の正社員では約480万円という相場もあります。
エステサロンで働くエステティシャンの仕事は幅広く、一口に施術と言っても美白やリフトアップなどのフェイシャルケアから痩身、リラクゼーションまで全身に及びます。
具体的な仕事内容は主に以下の通りです。
エステティシャンは施術の前に利用者一人ひとりの状態や生活習慣の聞き取りをじっくりと行い、最も良いと思われるプランの提案をします。
利用者の同意を得た上で施術を行い、施術後のアフターフォローも怠りません。
リスニングや施術だけでなく、その人に合った化粧品やプランへの営業や使用する製品の管理など、エステティシャンの一日は多忙ですが、その分やりがいを感じられる職業と言えます。
年収の平均は342万円ですが、全体の給与の幅は290〜697万円と広くなっています。
資格や経験の有無、勤務地によって給与に差があり、大手のエステサロンは給与が高い傾向にあります。
体の外面からの施術を行うエステティシャンに対し、主に内面からのアプローチをするのがセラピーサロンや医療施設・介護施設で働くセラピストの仕事です。
セラピストの仕事内容は職場によって大きく異なり多岐にわたりますが、一例として以下のような仕事があります。
セラピストは、オイルマッサージやアロママッサージなどの体への施術も行いますが、基本的にはヒアリングに重点を置き、利用者のメンタル面をサポートします。
利用者の内面のケアも丁寧に取り組み、心身ともに健康な状態へ導きます。
セラピストの年収平均は366万円で、給与幅は296〜831万円とエステティシャン同様広範囲となっています。
セラピストの仕事も多様なため、業務内容や職場によってばらつきがあります。
セミナー講師は参加者を募り、セミナー会場で講演を開くのが仕事です。
講師の仕事内容は以下の通りです。
会場の手配や、講演で使用する資料や集客も自ら行うので仕事量は多くなりますが、フリーランスの講師であれば高収入が期待できます。
セミナー講師の年収は、講師の人気が高く集客が多いほど高額になります。
人気を得るためには知名度と信頼が必要であり、信頼を得るには資格がひとつの武器となります。
SNSを使いこまめに発信するなど、情報を広めるのも重要な仕事です。
講演を行う際の講師料・講演料が収入となり、講演料の相場は90分～2時間で5万円～10万円です。
講演料は講師の人気度によって相場より大きく上下するため、1講演で5万円を切る場合もあれば20万円を超える場合もあります。
年収平均は360万円～600万円ですが、講師の人気が高ければ高いほど収入は跳ね上がるので、年収1,000万円を超える人もいます。
ここではそのうちの「シェイプアップインストラクター」と「ダイエットアドバイザー」についてご紹介します。
この2つの資格は通信講座で同時に取得できます。
主に体に外側からアプローチする方法に長けたシェイプアップインストラクターは、特にスタイルアップについての専門知識が身に付きます。
求められる知識の一例は以下の内容です。
| 受験料 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 受験方法 | 在宅受験 |
| 合格基準 | 正答率70％以上 |
| 申込方法 | インターネットから申し込み |
| 資格検定試験 | シェイプアップインストラクター |
|---|---|
| 申込期間 | 奇数月の1日～月末日 |
| 試験期間 | 偶数月の20日～25日 |
| 答案提出期限 | 受験月の末日(8月・12月のみ30日) |
| 合格発表 | 受験翌々月の10日 |
もちろん栄養学や食事方法などの幅広い知識も求められるため、シェイプアップインストラクターの資格を得ると、シェイプアップのトータルコーディネーターとして活躍できます。
効果的な運動や食事方法をはじめ、ダイエットに関して総合的な基礎知識があると認められた資格です。
ダイエットアドバイザーには、以下のような知識が求められます。
| 受験料 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 受験方法 | 在宅受験 |
| 合格基準 | 正答率70％以上 |
| 申込方法 | インターネットからの申し込み |
| 資格検定試験 | ダイエットアドバイザー |
|---|---|
| 申込期間 | 奇数月の1日～月末日 |
| 試験期間 | 偶数月の20日～25日 |
| 答案提出期限 | 受験月の末日(8月・12月のみ30日) |
| 合格発表 | 受験翌々月の10日 |
ダイエットアドバイザーは運動だけでなく、食に関しても深い知識が身に付くので幅広い職業に活かせる資格です。
まったく知識のない初心者の人でもわかりやすい教材で好評の諒設計アーキテクトラーニングでは、「シェイプアップインストラクター」、「ダイエットアドバイザー」の2つの資格を同時に取得できます。
費用を抑えたい人は、基本講座では約半年間の講座修了までを59,800円で受講できます。
| 対象となる資格 | シェイプアップインストラクター ダイエットアドバイザー |
|---|---|
| 受講料 | 59,800円(税込) |
| 受講期間 | 6ヶ月 (最短2ヶ月) |
| 添削回数 | 5回 |
スペシャル講座を選択すると、卒業課題を終えると受験をせずに2つの資格を取得できます。
| 対象となる資格 | シェイプアップインストラクター ダイエットアドバイザー |
|---|---|
| 受講料 | 79,800円(税込) |
| 受講期間 | 6ヶ月 (最短2ヶ月) |
| 添削回数 | 5回＋卒業課題1回 |
どちらの講座も、やる気次第では最短2ヶ月で資格を得られます。
女性に人気の高い資格講座が豊富にあり、サポートも充実しているSARAスクールジャパンでも、「シェイプアップインストラクター」と「ダイエットインストラクター」の2資格を同時に取得できる講座があります。
費用を抑えたい人には基本コースがおすすめです。
約半年の学習で試験合格を目指せますが、学習ペースによっては約2ヶ月で修了できます。
| 対象となる資格 | シェイプアップインストラクター ダイエットアドバイザー |
|---|---|
| 受講料 | 59,800円(税込) |
| 受講期間 | 6ヶ月 (最短2ヶ月) |
| 添削回数 | 5回 |
プラチナコースを選択すれば、受験が免除となり最短2ヶ月で2つの資格を取得できます。
| 対象となる資格 | シェイプアップインストラクター ダイエットアドバイザー |
|---|---|
| 受講料 | 79,800円(税込) |
| 受講期間 | 6ヶ月 (最短2ヶ月) |
| 添削回数 | 5回＋卒業課題1回 |
2つの資格を同時に取得できる通信講座であれば、1日30分の学習で最短2ヶ月でプロとしてのスタートが可能です。
この機会に勉強を始めてみてはいかがでしょうか。
